今日の午後はヘルプがあるので、午前中のうちに自転車に乗ることにした。 10:30、出発。 中仙道に出て戸田橋側から荒川土手に上がった。気持ちのいい自転車日和だ。小径車で走っている人を多く見かけた。間近で見て、結構というか、かなりスピードが出るんだ…

05:20、連日ウィークデーの時間に目が覚める。気が休まってないな。 07:30、起床。