起床 07時50分、起床。 その後、疲れもあって痛寝してしまった。10時30分、目が覚めるも中途半端なので寝たおすことにした。 11時30分、ファミマへ昼食の買出しに行った。 [食]わが家の昼めし(ﾟдﾟ)＜メシウマ ファミマのグラタン。 たまにグラタンやラザニア…