起床 07時45分、起床。 午前中、また寝てしまった。いかんなー。 [食]わが家の昼めし(ﾟдﾟ)＜メシウマ すき焼きうどん（五木食品）。甘いつゆが体に染みる。玉子の黄身を最後につるんと食べて、つゆで追いかけると最高。 赤羽 12時31分、赤羽行きのバスに乗っ…