起床 07時30分、起床。 体力的消耗につき二度寝した。再起動は11時過ぎ。寝起きは、あまり良くない。 [食]わが家の昼めし(ﾟдﾟ)＜メシウマ 弟がお取り寄せした「すみれ」の醤油ラーメン。後を引くスープで、普通に美味い。その分、高いけどね。 午後 12時50分…