起床 07時00分、起床。 午前 朝食後、ガス台を廃棄する準備。と言っても、廃棄シールを貼って玄関の前に置くだけ。最後に、ウタマロを使って掃除した。長い間、乙でした。 それから、セブンイレブンでペットボトルを、近所の福祉センターへ牛乳パック、電池…