- 11:10、出発。タイヤに空気を入れて、はてな界隈のミニベロブログで知った『KCNC 自転車 バルブキャップ PR フレンチバルブ FV 仏式 アルミ製 レッド 760062 』を装着した。ゴムキャップの劣化で割れがずっと気になっていた。オシャレは足元からということで赤いアルマイトが綺麗で生える。スマホではピントが合わなくて草。
- 12時前には帰宅したいので小一時間のタイムアタック。中仙道に出て、戸田橋側から荒川土手に入って笹目橋に向かって走った。向かい風がややきついけど、今日は暖かくて気持ちいい。
- 笹目橋で土手をおりて、高島通りを中仙道に向かって走った。ワイが一番好きなコース。
- 11:45、帰宅。ちょうど10キロ程度のコース。
- 帰宅後、セブンイレブンで冷凍パスタを購入した。