起床 07時00分、起床。 朝食後、9時まで布団に潜ってgdgdしてから風呂掃除に取り掛かった。精神的余裕が戻れば、朝食後、間髪入れずに掃除に取り掛かれるんだが。 掃除後、Big-Aへ買い出し。赤魚粕漬け、牛乳、納豆、ティッシュ、玉子、サラダ、どん兵衛うど…