起床 05時45分、目が覚めた。今日は安心してスマホをいじったものの6時過ぎにやっぱり目を瞑った。 07時00分、起床。 午前 8時ちょい過ぎに身支度して風呂掃除を済ませた。それから、Big-Aへ買い出し。カップラーメン、牛乳、みかん、みりんと半額白菜を購入…