起床 04時50分、目が覚めた。 06時50分、起床。 池袋 09時55分、出発。 JR巣鴨駅の待ち時間にヤクルトを飲んだ。普通のヤクルトでも飲んだら体に良い気がする。2本飲むと寝つきが良い気がする。 10時40分、池袋駅到着。 補聴器の予約時間までアドアーズ サン…