起床 24時30分、熟睡したと思ってスマホを確認したらこの時間で、小休止を取ってからすぐに寝た。 03時50分、次に目が覚めた時間。またぞろ小休止を取り、今度は白湯を飲んだ。 04時20分、絶望の時間に目が覚めたが軽く寝落ちした。 05時00分、スマホのアラ…