起床 04時50分、体を起こしたら目が回ってふらついた。水筒の氷水を多めに飲んでみたものの軽い熱中症かも。 06時20分、起床。 福生 08時10分、出発。パスモを落として焦ったが、思い当たる場所に戻ったらすぐに拾えて助かった。こういう凡ミスが多くなって…