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• 毎週土曜日、温泉に入りに行くのが恒例となりつつある。回数券を使用。
• ジェットバスは体への負担が大きいので、今回から止めることにした。
• 露天風呂にゆったりつかる。相変わらず気持ちいい。
• サウナではちょっとがんばってみる。
• 体重　入浴前:49.6㌔㌘　入浴後：49.25㌔㌘　Δ：250㌘
• 飲み物は学校まで我慢。