起床 04時50分、目が覚めて小休止を取った。 06時30分、起床。 午前 朝食後、集中力を切らさないようにして8時までに風呂掃除を終わらせて、毛布の洗濯とトイレマットのオキシ漬けを仕掛けた。その間、Big-Aへ買い出し。ペプシ生1.5L、牛乳2本、バニラバー、…