起床

• 04:05、目が覚めた。どうにもこうにも寝付けないので、検便を済ませることにした。昨日もだけど、これが意外と手間取る。多すぎると入らないし、少ないのもなんだし、メガネをかけていると近くが見えないし。これで時間までゆっくり寝られる。といいつつも、寝られたのは5時過ぎ。
• 06:20、起床。