起床

• 03:45、汗びっしょりで目が覚めた。白湯を飲んでから、amazonでヤンマガを購入した。ざっと読んでいたら寝付けず、05:15くらいまでgdgdしていたようだ。寝覚めは悪くないし、体調も悪化していなくて良かった。