前回は先週の金曜日。足の筋の痛みのだいぶ治まり、土日といい休みになったみたい。 1.5km、8分弱。 一定のペースで走りたいけど、それがなかなか出来ない。 走った後のへばりはなくなってきた。

2000大学-2030小田急-2158三田線

第三回テスト。受験者数、28人。一回目より5人減っている。 終了後、すぐに採点。平均点は60点弱。ニントモカントモ… エクセルに入力し終わって若干時間があったので、Youtubeでなぜか、なぜか指詰シーンをみてしまう。みなきゃよかった。ホラー映画よりも、…

電極蒸着。イオンゲージのフィラメントが切れてて、圧力が分からないまま強行した。いつもの時間、引いてみる。 圧力がわからない状態は、目が見えないのと同じ状態だな。

コロッケ玉子ロール、ピリ辛ソーセージパン。

成膜。

0800家-0808三田線-0829山手線-0851小田急